En este programa exploraremos las claves más importantes que influyen en tu salud menstrual, sexual y reproductiva. Aprenderás los conceptos básicos que te permitirán entender tu ciclicidad y su valor como signo vital de la salud de todo tu cuerpo. Te presentaré distintas herramientas desde la nutrición holística y otras terapias naturales, fundiendo el conocimiento actual con el más ancestral para que dispongas de muchas herramientas para tu autocuidado.
Este podcast está producido 100% por mí, así que creceremos juntas aprendiendo sobre nutrición y para mi sobre tecnología. Es como la cocina, cuanto más hagas tú, más es la energía que le pones y por tanto más cariño. Gracias por escucharme!
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